パーソナルレッスンＨｉｒｏスタジオ 変化してきたＩさま
Ａｒｔ Ｈｉｒｏ 企画室
Ｈｉｒｏスタジオ、パーソナルレッスン
このところスッキリ変化してきたＩさま
脚部、腰回りが締まってきて
「昔のズボンが入りました
」 との報告
デコルテも美しくなられてきて、しばらくぶりにあったご友人から
「首回りが細くなって綺麗にになったネ」 との言葉
週2回のパーソナルレッスン、自宅でのちょっとした努力
レッスン前にバスタブで10分、身体を温め筋肉をほぐして来る
夜はお風呂上りに軽いストレッチ（朝も）
レッスンに通われるとき、わざわざお車を少し距離のあるところに止めて
歩くようにしている努力
小さな積み上げですが、運動不足の生活内での努力は効果大です
いつも美しいネイルでレッスンにいらっしゃいます
毎回、ご自分のデザインネイルをしてもらうそうです
今回はデニムネイルだそうです
Art Hiro 企画室（アートヒロきかくしつ）
住所 〒252-0242
神奈川県 相模原市中央区横山―8－17－301
アクセス
最寄り駅 JR相模線 上溝駅 徒歩３分
バス 相模原駅南口 6番乗り場 横山6丁目停
営業時間 10:30〜22:00
