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Art & body beauty

美しさを創造する”究極の自己表現”へ

アート・心・身体のアプローチから

魂のよろこび共有

  

あなたは今、しあわせですか?

魂は、よろこんでいますか?

私たちの考えるしあわせとは

自由な心で魂がよろこんでいることです

  

魂のよろこびを共有するため

アート・心・身体 三位一体のアプローチ

 

 

 

あなたは、どんな時に魂のよろこびを感じますか?

 

好きな趣味やライフワークに熱中しているときですか

使命や仕事に打ち込んでいる時

夢にむっかて走り続けているとき

大切な人と語り合っている時

あるいは

家族との何気ない平穏な日々でしょうか

 

心身の健康と美しさは

少しの特別な知識と求める気持ちで

案外、容易に手に入ります

そして

あなたの人生は、よりいっそうイキイキと輝きます

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美と健康のHiroメソッドパーソナルレッスン

バレエ

アートアクセサリー小物

イベントライフワーク

Art Hiro 企画室のすべての試みが

あなたの未来の実現に役立つことを願います






Art & body beauty

Art Hiro スタジオサロン

パーソナルレッスン

一般の方へは、筋肉の質や体力など個々のペースに合わせて健康的で美しい身体アプローチ。本格的にダンス要素を必要とする方には、パフォーマンス向上へのレッスン。      詳細はこちら。

鍋料理
2021年11月23日毎日の食事について思うこと 健康と食としあわせ
Art Hiro 企画室       身体づくりには、どんなものを口に入れるか重...

イベント案内

美しくありたいと健康と美容レッスンに励んでいる10代からシニアまでの方々が体操ダンスにチャレンジしました動画のご紹介です。自己表現は心の健康に効果的です。  

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町田情報は 町田支部のご案内 へ

Art Hiro 企画室

Hiroメソッドレッスン

あなたは、どんな身体になりたいですか?
   

Hiroメソッドは

バレリーナのように美しくスレンダーな体型で

いつまでも健康で自分らしく活動される方をサポートいたします

また、ダンス要素のある分野を目指す

専門トレーニングもしています

運動は、美しい健康な身体を作るため

食生活と共に重要なことです

身体メンテナンス方法、悪い癖の矯正

そして

もっと自分の身体に意識を持ち

身体機能に合致した方法で

身体がよりよくなる助けになる運動をお伝えします
 

驚くほど元気で美しく

眠っていたパフォーマンスが存分に発揮されます
 

人間は動くもの

身体の使い方を習得して、止まっている時だけでなく

日常動作の洗練度をアップさせ

ダンスができるほど美しく、より健やかに変化させます

 

15年の歳月をかけて確立したHiroメソッドは

多くの方にご好評をいただいております

あなただけのための作成した特別なカリキュラムを

感覚がつかめるまで丁寧に指導いたします
 

「身体を変えたい。変わりたい」と心から思っている方や

スタイルの良かった昔の体型に戻りたい方

自分なりの身体つくりをやっているのに

いまひとつ成果を感じない方に

ぜひお試しいただきたいと願っております

 

ぜひ、ページ「パーソナルレッスン」をご覧ください。
 

【体験レッスンのご相談・ご予約はこちら】

Art  Hiro 企画室

   (アートヒロきかくしつ)
[事務所住所]

〒252-0242
神奈川県 相模原市中央区横山6-8-17-301

[アクセス]最寄り駅 JR相模線 上溝駅 3 分
   
[営業時間]10:30〜22:00
 年中無休(臨時休業あり)
[事業所]

 相模原スタジオ:

     相模原市中央区相模原

 町田支部:町田市原町田

tel.042-707-8478

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