Hiroスタジオ

求めているのはどんな身体ですか

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Hiroのパーソナルレッスンは、個人へのオーダーカリキュラムを考案し、個人レッスンでなりたい身体をつくります。

特に、エイジングレッスンやスレンダー体型を求めている方にはお薦め致します。

また、バレエパーソナルレッスンは、身体の根本的な改善、表現力のサポートをさせて頂いています。

レッスンは、いくつかの種類別にクラスがございます。

お気軽に相談ください。

パーソナルレッスン、バレエレッスン風景は時々、ブログでご紹介しています。

パーソナルレッスンビジター料金表

「身体を変えたい、変わりたい」と心から思っている方へ   

完全予約制

VIPプライベートレッスン(90分カウンセリング付+お茶タイム)

                      ¥5000

VIPコンディショニングレッスン(60分カウンセリング付+お茶タイム)

                      ¥3500

            回数チケット料金についてはHiroスタジオ料金案内を参照ください

「パーソナル美健レッスン」誕生!!

落ちていくと思われる年代に上がっていく快感  

完全予約制

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身体は、レッスンで変えられます。身体が変われば、心も変わります。

 

こんな風に思っていませんか?

「ずっと変わらない」

「もう、年だから」

「すごく努力してもごくわずかしか変わらない」

 

世の中、科学技術テクノロジーなどあらゆる分野の発展は、スピードも速く大きく進化しています。

身体を助けるグッズや薬品なども発展してきましたが、人間の身体だけは変わっていません。

もしかしたら退化してる感さえあります。

 

もっと自分の身体に意識を持ち、身体が喜ぶことをしてあげると驚くほど元気で美しくなるものです。

身体が喜ぶ運動とは、身体機能に合致した方法で、身体がよりよくなる助けになる運動のことです。

運動とは、その方が自分でするものなので動かし方の感性が必要です。

Hiroのすべてのレッスンは、そこにもアプローチしています。

「パーソナル美健レッスン」は、ただスリムになることや、健康になることだけを目的としてはいません。

人間は動くもの。

止まっているときだけ美しい、というのでは意味がありません。

身体の使い方を習得し、動きの洗練度をアップすることで、あなたの身体はより美しく、より健やかに変わるのです。

アート・心・身体からアプローチするこのレッスンを、Hiroでは「美健」と名付けました。

なりたち

Hiroスタジオのプライベートレッスンは、4年にわたる研究からスタートしました。

それから10年の歳月をかけて確立したHiroメソッドは、多くの方にご好評をいただいております。

VIPレッスンは、ビジター受講者の満足度100%。

全員が変化を実感し、その心地よさからレッスンを継続されています。

95%の方は今もレッスンを重ねていて、5年、10年と長くボディメイク、メンテナンスを深めていらっしゃいます。

そしてこのたび、Hiroメソッドをさらにグレードアップした「パーソナル美健レッスン」が誕生しました

 特徴

「パーソナル美健レッスン」は完全予約制プライベートレッスンです

(月~日 9:30~22:30)。

カリキュラムは個人ごとに考案し、体質改善までを含めたレッスン内容となっています。

その方の状態に合ったレッスンレベルからスタートしますので、これまでの経験や年代を問わず、なりたい身体を目指すことができます。

ジムなどとは違い、特別な器具は必要としません。

そのため、手軽で気軽なのですが、内容は高度な専門運動となります。

動きそのものが難しいわけではなく、その方にとって効果的な動きを用いる、高度に優れた運動カリキュラムとなっているのです。

あなただけのために作成した特別なカリキュラムを、感覚がつかめるまで丁寧に指導いたします。

 

レッスンを重ねることで、遅かれ早かれ、確実に「美健」の効果があらわれます。

このレッスンは、勉強に例えると、試験前の徹夜にわか勉強ではなく、じっくりと研究に取り組むようなものです。

しっかりと習得した身体使いは生涯の財産となり、リバウンドは起こりません。

「身体を変えたい、変わりたい」と心から思っている方や、スタイルの良かった昔の体型に戻りたい方に、ぜひお試しいただきたいと願っております。

リーズナブルな料金

10年の節目を迎え、進化したパーソナルレッスンですが、料金はこれまでと変わりません。

パーソナルレッスンとしては破格と言えるリーズナブルな設定で、あなたの「美健」をサポートいたします。

くわしくはHiroスタジオ料金案内をご参照ください。

      Hiroスタジオ料金案内

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営業時間:10:30〜22:00(臨時休業あり)

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