10月のポールストレッチ日程変更

レンタルスタジオ・Hiroスタジオ

10月のポールストレッチレッスン日程について

 

10月は第2と第5の

  10月8日、29日  です

 

 

 

 

ポールストレッチレッスンは体幹やバランス感覚をつけ

上半身の肩まわり中心のつまり改善にも効果が出ています

 

通常のレッスン開講日は

第1,3 の日曜、12:30~13:30

 

コリやつまりのある方は少々痛い事もありますが体験レッスン、いかがですか?

     痛いのは効いているからですよ
           体験料¥2000、レンタルポール代¥200

 

 

 

 

 

 

 

 

Art Space Hiro(アートスペースヒロ)

住所 〒252-0239
神奈川県 相模原市中央区中央6-12-3-1F

アクセス
最寄り駅 JR横浜線 相模原駅
バス 相模原市民会館前

営業時間 10:00〜23:00
※時間外利用も柔軟に対応いたします。