ジュニアの頃に何をしていたかで身体が決まる・美容変化

Art Space Hiro

Hiroバレエスタジオ

 

VIPプライベート新会員のU様

「体を引き締めたい。体幹トレーニングをしたい。」

との事で入会いただきました

 

全体的にほっそりきゃしゃな身体つきですが

肩の発達が全体バランスから特出

 

伺うと水泳をやっていたそうです

ジュニアの頃に何をしていたかで身体が決まる

と、感じました

 

体が発達する時期にするトレーニングは

その人にとって一番、効果的に変われる時です

 

25歳以上の方が変われないという事ではありません

10代より、時間がかかったり変化が小さくなる可能性があるということです

40代以降は、もっとかもしれません

ですが、その年代の方々には健康、美容的に危機感がありますので

成果を求める気持ちが強い分、持続力と真剣さが本物です

 

 ちゃんと変化していきます

 

 

U様のカリキュラムを考案中です

肩まわりのエネルギーに負けない胴体部のエネルギー育てに効果的なものを・・・

ヒップアップもできるとかなり美しいスタイルになりそう

 

 

 

 

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アスターの花言葉は

    変化 

 

 

 

 

 

 

 

Art Space Hiro(アートスペースヒロ)

住所 〒252-0239
神奈川県 相模原市中央区中央6-12-3-1F

アクセス
最寄り駅 JR横浜線 相模原駅
バス 相模原市民会館前

営業時間 10:00〜23:00
※時間外利用も柔軟に対応いたします。